Spisu treści:

Czy Alpen jest bogaty w cukier?
Czy Alpen jest bogaty w cukier?

Wideo: Czy Alpen jest bogaty w cukier?

Wideo: Czy Alpen jest bogaty w cukier?
Wideo: Ukryte źródła cukru - w pozornie zdrowych produktach! Gdzie czai się cukier | Dr Bartek Kulczyński 2024, Marsz
Anonim

Nawet płatki zbożowe oznaczone jako „zdrowe”, takie jak All-Bran Flakes firmy Kellogg (22%) i Special K (17%) były bogaty w cukier . Alpeny Oryginalne musli miało 23,1% cukier , chociaż to wliczone cukier z owoców, podczas gdy Dorset Cereals Simply Delicious Musli miało 16,8% cukier , choć to wszystko było z owoców.

W związku z tym, czy Alpen jest zdrowy do jedzenia?

ALPEN ORYGINAŁ MÓWIĄ: „Najlepsze naturalne składniki. Wysoka zawartość błonnika, produktów pełnoziarnistych i niska zawartość tłuszczów nasyconych. OPINIA EKSPERTA: To klasyczne musli ma wysoki poziom pełnoziarnistej pszenicy i owsa, więc będzie liczone jako jedna z trzech zalecanych dziennych porcji pełnoziarnistych.

które zboża mają najmniej cukru? RANKED: To płatki śniadaniowe z najmniejszą ilością cukru

  • Crispix: 3g.
  • Specjalne K: 3g.
  • Mrożone Mini Wheats: 2,64 g.
  • Ryżowe Chrupki: 2,4 g. Rebecca Harrington / Tech Insider.
  • Płatki kukurydziane Kellogga: 2,25 g. Rebecca Harrington / Tech Insider.
  • Kis: 1,8g. Rebecca Harrington / Tech Insider.
  • Cheks ryżowy: 1,5 g. Rebecca Harrington / Tech Insider.
  • Cheerios: 0,75 g. Rebecca Harrington / Tech Insider.

Następnie można zapytać, czy Alpen No Added Sugar jest zdrowy?

Rozpocznij dzień w zdrowy sposób z Alpen Bez Dodatku Cukru. Ten na bazie owsa i pszenicy zboże zawiera owoc , orzechy i – jak sama nazwa wskazuje – bez dodatku cukru! Wykonana w 100% z naturalnych składników, ta zdrowa opcja jest smaczna, a także bardzo sycąca.

Jakie są najzdrowsze płatki śniadaniowe?

15 najzdrowszych płatków zbożowych, które możesz jeść

  1. Owies. Owies to pożywny wybór zbóż.
  2. Zrób to sam musli. Musli to zarówno zdrowa, jak i smaczna odmiana płatków zbożowych.
  3. Domowa Granola.
  4. DIY Cynamonowe Płatki Chrupiące.
  5. Kashi 7 pełnoziarnistych bryłek.
  6. Post Foods Orzechy winogron.
  7. Bob's Red Mill Musli w stylu Paleo.
  8. Ezechiela 4:9 Zboża na kiełki.

Zalecana: